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Bewältigungsstrategien
Psychotherapie
Die 3. Welle der Kognitiven Verhaltenstherapie
Handlungskontrolle zurückholen
Zielanalyse
Prospektive Ausrichtung
Selbstfürsorge
Mentales Training
Praxisphilosophie:
Krisen und schwere Lebenslagen sportlich sehen. Ressourcen nutzen, Resilienz fördern. Provokativ/ humoristische Ausrichtung. Achtsamkeits- und ACT (Acceptance and Commitement Therapy).
Körperliche Aktivität und Sport mit Psychotherapie und Ressourcenaktivierung kombinieren.
So kann bspw. die kogntive Umstrukturierung also (dauerhafte) Neubewertung von Schlüsselsituationen und Standardtool der KVT (Kogntitiven Verhaltenstherapie) durch motorische Aktivität wie Kickboxen unterstützt und verstärkt werden. Tatsächlich können aber im ressourcenorientierten Sinne auch andere Interessensgebiete wie Musik, Kunst oder sonstige (funktionale) Leidenschaften implementiert werden. Sie müssen also nicht sportlich sein, um eine Therapie in dieser Praxis zu beginnen! Dürfen es aber werden....
Dipl.-Psych. Julian Haagen
Psychologischer Psychotherapeut
(Verhaltenstherapeut/ Sportpsychologe)
Zentturmstraße 8
64807 Dieburg
Tel: 06071/22797
Telefonsprechstunde i.d.R. donnerstags,
von 10 bis 11h
(Wartezeit Psychotherapie zwischen 8 und 14 Monaten)
Bitte aus datenschutzrechtlichen Gründen keine Anfragen per Mail (nur aktuelle KlientInnen)!
Änderungen vorbehalten, bitte auch Ansage beachten!
Kolleg*innen:
M.A. Julia Bücker (KJP)
Dr. Michele Zeisel (KJP) Sportpsychologin
Dipl.-Psych. Julian Haagen (Psychologischer Psychotherapeut/ Sportpsychologe)
Dipl.- Psych. Jacqueline Sehr (Psychotherapeutin in Ausbildung)
M.Sc. Psych. Michael Mnestek (Psychotherapeut in Ausbildung)
M.Sc. Psych. Julia Gunst (Psychologin in Ausbildung)
B. Sc. Psych. Martin Schwan studentische Aushilfskraft/ HIWI)