Psychologische Psychotherapie

Einzel/Gruppe

Vorgehen

• Diagnostik/ Analyse der Problematik
• Aufbau therapeutischer Arbeitsbeziehung
• Ausarbeitung eines individuellen Störungsmodells
• Ausarbeiten von Lösungsstrategien
• Vermittlung von Bewältigungsstrategien
• Verstärkung/ Aktivierung der Resillienz
• Ressourcenorientierung/ Reaktivierung/ Miteinbezug eigener Stärken
• Integration eines Trainingsplanes (körperliche Aktivität/Sporteinheit) wenn indiziert
• Rückfallprophylaxe

Wann?

u.a. bei:

• ADHS und ADHS-Diagnostik
• Angststörungen (Panikattacken)
• affektiven Störungen (Depressionen, Dysthymia)
• Adipositas
• Schlafstörungen
• Somatisierungsstörungen
• Zwängen
• Impulskontrollstörungen
• dysfunktionalen Glaubenssätzen/ Oberplänen
• Prokrastination (Aufschiebeverhalten)
• Burn out